„Dry Scooping“ Pre-Workout TikTok Challenge: Was ist das? Ist es gefährlich?

Tick ​​TackScreenshots aus einem Video zum TikTok-Trend vor dem Training zum „Trockenschaufeln“.



Briatney Portillo, ein Instagram-Influencer bekannt auf TikTok und Instagram als @brivtny, sagt, sie habe einen Herzinfarkt erlitten, als sie versuchte, das Trockenschaufeln vor dem Training durchzuführen Tick ​​Tack Herausforderung.



Auf Instagram , Portillo sagt, sie sei Tänzerin, Model und Unternehmerin.

Das hier rauszubringen, damit ihr nicht tut, was ich getan habe, weil ich der Typ bin, der alles versucht, was ich hier sehe, ohne es in Frage zu stellen, sagte Portillo in einem TikTok-Video über die Herausforderung, das ihr könnt unten anschauen.

Beim Dry Scooping wird ein pulverförmiges Pre-Workout-Supplement trocken gegessen, anstatt es wie beabsichtigt mit Wasser zu mischen, um ein Getränk zuzubereiten. Newsweek berichtet .



Nach Gesundheit , sind mit dem Trockenschöpfen mehrere Gefahren verbunden, einschließlich Ersticken, Dehydration, Aspirationspneumonie und Auswirkungen von konzentrierter Koffeinaufnahme, die den Blutdruck erhöhen und das Herz schädigen können. Letzteres gilt insbesondere, wenn Sie eine zugrunde liegende Herzerkrankung haben, einschließlich einer, von der Sie nichts wissen, berichtete Health.

Das müssen Sie wissen:


Portillo schrieb, dass die Dry Scooping Pre-Workout TikTok Challenge sie ins Krankenhaus gebracht hat

@brivtny Das hier rauszubringen, damit ihr nicht tut, was ich getan habe, weil ich der Typ bin, der alles versucht, was ich hier sehe, ohne es in Frage zu stellen ## fyp

♬ Sei ein Clown – ָ࣪ ۰♥︎ Osuna ࣪楔꒷



Wenn Sie zum ersten Mal einen trockenen Messlöffel vor dem Training machen, wissend, dass Sie nicht regelmäßig Koffein konsumieren und im Krankenhaus für einen Herzinfarkt landen, schrieb Portillo.

Sie sagte, dass sie in der Challenge Redcon1 Total War Pre-Workout Supplement verwendet habe.

@brivtny Story-Time Fühlen Sie sich frei, unten weitere Fragen zu stellen, die ich in meinem nächsten Video beantworten werde ## fyp ##vor dem Training

Déjà-vu - Olivia Rodrigo

Portillo hat eine Reihe von TikTk-Videos zur Situation veröffentlicht.

@brivtny ## fyp

♬ Sei ein Clown – ָ࣪ ۰♥︎ Osuna ࣪楔꒷

Ein weiteres TikTok-Video zeigt sie tanzend in einem Krankenhauskittel.


Ist die Dry Scooping Pre-Workout Challenge gefährlich?

@brivtny ##invertiert Auch Heparin hat mir während meiner gesamten Erfahrung geholfen, gut und stabil zu sein, weil es bei Herzinfarktsymptomen hilft, ohne dass eine Kapselung erforderlich ist🙂

♬ Lass es passieren – Tame Impala

Nach Komplex , Trockenschaufeln bedeutet, dass Sie trockene Nahrungsergänzungsmittel oder Proteinpulver vor dem Training zu sich nehmen, anstatt sie mit Wasser zu verdünnen. Experten sagen jedoch, dass es eine Koffeinkonzentration verursachen kann, berichtete die Website, sodass es gefährlich sein kann.

Laut Buzzfeed besteht Pre-Workout-Pulver typischerweise aus Aminosäuren, B-Vitaminen, Koffein, Kreatin und künstlichen Süßstoffen.

Portillo sagte Buzzfeed , Nachdem ich das Pre-Workout gemacht hatte, fing ich an, am ganzen Körper zu kribbeln und zu jucken, was kein gutes Gefühl war, aber ich googelte es und es hieß, das sei eine normale Nebenwirkung. … Also fing ich an, mein Training zu machen. Ich fühlte ein schweres Gefühl in meiner Brust und leichte Schmerzen, aber es war nicht so schlimm. Ich dachte, es sei vielleicht Angst oder eine schlimme Panikattacke, also beschloss ich, es einfach zu ignorieren und mein Training durchzuziehen.

Buzzfeed bemerkte: Es wurde festgestellt, dass sie einen NSTEMI hatte – eine Art Herzinfarkt, der das Herz weniger schädigt.

Eine zweite TikTok-Benutzerin sagte, sie habe auch gesundheitliche Angst, nachdem sie den Trend zum Trockenschaufeln ausprobiert habe.

Die TikTok-Benutzerin @mkaaaybabee fing an zu weinen und sagte, sie könne nicht atmen, nachdem sie eine Kugel des Pulvers gegessen und sie dann mit Wasser verfolgt hatte. Sie brauchte ihren Inhalator.

@mkaaaybabee # # # # #

♬ O-Ton – Mkayvlogz

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